Mes 10 conseils pour retrouver ton Glow !
Tu souhaites un peau plus lumineuse, un visage plus tonic, des traits moins marqué, un bien-être équilibré, un peu de temps pour toi ?
Stéfany
massage visage : 4 techniques faciles à faire chez soi
Vous avez parfois l’impression que votre visage porte toute la fatigue de votre journée ? Les traits tirés, la mâchoire crispée, le front tendu ou encore le regard fatigué… Et si quelques minutes de massage facial pouvaient vous aider à…
Comment perdre le double menton naturellement : 5 exercices de yoga du visage.
Double menton : et si on arrêtait de se battre contre son visage ? Vous vous regardez dans le miroir, vous relevez légèrement la tête sur la photo, et vous pensez « ah, ça, c’est là aussi ». Le double…
l’ Acupression du visage : bienfaits, points clés et routine douce de 5 minutes
Soyons honnêtes : votre visage porte tout ce que vous ne dites pas. La mâchoire serrée par la charge mentale, les sourcils froncés devant l’écran, les tempes dures après une journée à tout gérer pour tout le monde. Et si…
Cosmétique bio : 3 raisons de passer au skincare bio
et de ne plus revenir en arrière Il y a quelques années, ma routine ressemblait à celle de beaucoup d’entre nous : un nettoyant, une crème, un sérum vu sur les réseaux, et toujours l’envie d’essayer le dernier produit à…
4 astuces pour se détendre au quotidien ( quand tout va trop vite)
Vous avez parfois ( tout le temps ?) l’impression de passer vos journées à courir ? De penser à tout, de gérer tout le monde et de remettre systématiquement vos propres besoins à plus tard ? Franchement, je sais, je…
3 exercices Regard fatigué : comment détendre le contour des yeux ?
Regard fatigué ? Vous avez dormi, vous avez même pris votre café et pourtant, votre regard donne l’impression que vous avez passé une nuit blanche ? On se sait. Cernes, yeux gonflés, traits tirés… Le regard est souvent la première…
Routine beauté après 40 ans : quels soins choisir pour votre peau ?
Votre salle de bains déborde de crèmes et de sérums, mais vous cherchez toujours Routine beauté après 40 ans idéale ? Et si le problème n’était pas de MANQUER de produits, mais de ne pas avoir choisi les bons ?…
Comment lifter son visage sans chirurgie ? Avec son GUA SHA
Est-il vraiment possible de lifter son visage sans passer par la case chirurgie ou injections ? La réponse est un grand oui. Le massage facial est une méthode naturelle et redoutablement efficace pour raffermir les traits, booster le collagène et…
Huile de pépins de figue de barbarie Soraali : mon avis après plusieurs semaines d’utilisation
À presque 40 ( la team juin 1986) , ma façon de prendre soin de ma peau a beaucoup changé. Aujourd’hui, je ne cherche plus forcément les routines à rallonge ni les promesses miracles. J’ai surtout envie de produits simples,…
Gua Sha : Quelle pierre choisir ? Beauté holistique et lithothérapie
Le Gua Sha (ou son cousin le roller) est devenu l’accessoire incontournable de nos salles de bain. Mais attention, ce n’est pas qu’un simple objet Instagrammable : c’est un véritable rituel de soin ancestral. Quelques gestes bien placés suffisent pour lifter les traits, booster l’éclat et s’offrir une parenthèse de douceur.
